Gesundheitsprogramme
Ansprechpartner:
Manuel Obermaier
Tel: +49 851 95989-43
Fax: +49 851 95989-91
Bewegungsprogramme werden zunehmend ein wichtiges Angebot für die wachsende Zahl von Menschen, die mit Erkrankungen aktiv sein wollen oder die trotz Einschränkungen etwas für ihre Gesundheit tun wollen, z.B. für Senioren oder chronisch Kranke. Problemen vorbeugen durch gezielte, vor allem aber konsequent durchgeführte Übungen für Gelenke, Rücken oder den ganzen Bewegungsapparat, das sollte Ihr Ziel sein. Darüber hinaus finden Sie hier eine Gemeinschaft mit Gleichaltrigen in lockerer Runde - mit Bewegung, Sport und Spaß!
Fit im Alter durch Bewegung mit unseren Gesundheitsprogrammen
Gymnastik
Gymnastik, die Spaß macht und gute Laune bereitet
Mit Bällen, Terrabändern und Reifen werden bei der BRK-Seniorengymnastik wöchentlich die Muskeln trainiert. Die Gymnastik soll in erster Linie Spaß machen und Geselligkeit bringen. Die Freude an der Bewegung dient nebenbei auch dem allgemeinen Wohlbefinden, der Beweglichkeit und damit auch zur Sturzprophylaxe. Kurse werden in Bad Füssing, Tittling, Hauzenberg, Rotthalmünster, Untergriesbach und Wegscheid angeboten.
Wie geht es weiter?
Unterstützen Sie jetzt ein Hilfsprojekt mit Ihrer Spende